مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد
مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد

مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد صحيفة أخبارنا نقلا عن الحكاية ننشر لكم مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد، مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة أخبارنا ونبدء مع الخبر الابرز، مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد.

صحيفة أخبارنا الكثير يعاني من زيادة ملحوظة فى الوزن بعد أخذ حلويات العيد، بالإضافة إلى "الكحك والبسكويت".

 

أخصائية التغذية مروة إمام قدمت مشروبان يساعدان على زيادة حرق الدهون فى الجسم والمساعدة فى التخلص منها، وزيادة حرق الأكل بشكل سريع.

 

المشروب الأول:

 

- ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون.

 

- ملعقة كبيرة إكليل الجبل.

 

- ملعقة كبيرة نعناع مطحون.

 

- ملعقة كبيرة شاى أخضر.

 

- لتر ماء.

 

تغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى، يشرب يوميا من 4 إلى 6 أكواب، كما يفضل شرب كوب من الخليط قبل أخذ الطعام بنصف ساعة.

 

المشروب الثاني:

 

- ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون.

 

- ربع ملعقة قرفة.

 

- كوب ماء مغلي.

 

- ملعقة صغيرة كمون مطحون.

 

- ليمونة.

 

توضع جميع المقادير على كوب من الماء المغلى ويترك لمدة 10 دقائق، مع الحرص على تناوله قبل أخذ كل وجبة بنصف ساعة كما يمكنك تحليتها بالعسل.

 

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة أخبارنا . صحيفة أخبارنا، مشروبان لزيادة حرق الدهون بعد تناول حلويات العيد، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : الحكاية