أعراض هبوط الضغط عند النساء
انخفاض الضغط

وقد تختلف أعراض هبوط الضغط عند النساء , و تختلف بشكل طبيعي على مدار اليوم ويمكن أن تكون نتيجة مشكلة مؤقتة ، مثل الجفاف ، أو مشكلة طويلة الأمد ، مثل أمراض القلب. يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم وراثيًا أو يحدث نتيجة الشيخوخة. في بعض الحالات ، يكون العامل المؤقت ، مثل الحمل أو الجفاف ، مسؤولاً عن انخفاض ضغط الدم. في حالات أخرى ، يكون انخفاض ضغط الدم نتيجة لمرض كامن أو رد فعل حاد. على الرغم من أن أسباب انخفاض ضغط الدم متشابهة جدًا بين النساء والرجال ، إلا أن هناك بعض الحالات التي تكون فيها النساء أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم.

ما هو هبوط الضغط؟

أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، يتدفق الدم ببطء عبر الأوردة والشرايين ، ويضخ القلب الدم في جميع أنحاء الجسم ، ويزودهم باستمرار بالأكسجين والمواد المغذية الأخرى. يشير ضغط الدم إلى قوة ضغط الدم على جدران الشرايين عندما يضخ القلب الدم. في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، يتدفق الدم ببطء عبر الأوردة والشرايين. يستخدم الأطباء رقمين للإشارة إلى ضغط الدم ، الأول يشير إلى ضغط الدم الانقباضي ، وهو قوة الدم ، والثاني يشير إلى ضغط الدم الانبساطي ، وهو قوة الدم عندما يرتاح القلب بين الضربات.
يقيس أخصائيو الرعاية الصحية قراءات ضغط الدم بالملليمترات من الزئبق (مم زئبق) ، والقراءة العادية هي أقل من 120 مم زئبق الانقباضي و 80 مم زئبق للانبساطي ، وهو ما يكتبه الأطباء أقل من 120/80 مم زئبق. المعهد الوطني للقلب والرئة والدم يعرف انخفاض ضغط الدم بأنه أقل من 90/60 ملم زئبق.


أعراض هبوط الضغط

من الممكن أن يكون لديكِ بدون أية أعراض، ومع ذلك، قد يواجه بعض الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة أعراضاً، مثل الضعف والإغماء والدوخة والتعب والغثيان والجفاف، إضافة إلى صعوبة في التركيز، وعدم وضوح الرؤية، والجلد البارد والرطب، والكآبة، مع التنفس السريع أو الضحل.

الحمل من أبرز أسباب هبوط الضغط عند النساء


هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ضغط الدم، بما في ذلك الوقت من اليوم ومستويات النشاط البدني للشخص ونظامه الغذائي، وينخفض ضغط الدم أيضاً مع تقدم العمر. كما يعاني بعض الأشخاص من انخفاض طبيعي في ضغط الدم بسبب عوامل وراثية.


أسباب مؤقتة لهبوط الضغط

قد يكون ضغط دم الإنسان أقل من المعتاد بسبب:
-الطعام.
-الاجهاد.
-فترات طويلة من الخمول، مثل الراحة في الفراش.
-الحمل.
وبعض الأسباب المؤقتة، مثل الحمل، تختفي من تلقاء نفسها، وقد يتطلب البعض الآخر تغييرات في النظام الغذائي وغيرها من استراتيجيات الرعاية.


أسباب أكثر خطورة

يمكن أن تتسبب بعض المشاكل الصحية الأكثر خطورة أيضاً في انخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:
-نقص المغذيات: قد تشمل أو حمض الفوليك.
- أسباب عصبية: بعد وقوف الشخص لفترة طويلة.
-مشاكل الغدد الصماء: تؤثر على تنظيم هرمونات الجسم، وأحد الأمثلة على ذلك هو قصور الغدة الدرقية، المعروف أيضاً باسم خمول الغدة الدرقية.
-مشاكل القلب: يمكن أن تحدّ من مدى فعالية دفع القلب للدم في جميع أنحاء الجسم.
-الصدمة الإنتانية: هي استجابة قد تكون مهدِدة للحياة لعدوى بكتيرية شديدة.
-صدمة الحساسية: هذه مضاعفات قد تكون مهدِدة للحياة من الحساسية المفرطة، وهي رد فعل تحسسي شديد.


الأسباب الدوائية

قد ينتج انخفاض ضغط الدم أحياناً عن استخدام بعض الأدوية، مثل:
-مدرات البول.
-أدوية ارتفاع ضغط الدم.
-أدوية القلب، مثل حاصرات بيتا.
-مضادات

-أدوية لمرض باركنسون.

علاج هبوط الضغط عند النساء

لمعالجة هبوط ضغط الدم، قد يقوم الطبيب بتعديل جرعة دواء موجود أو يوصي بأدوية لزيادة ضغط الدم. ويمكن علاج هبوط الضغط باتباع النصائح التالية:
-شرب المزيد من الماء طوال اليوم.
-تناول المزيد من الأطعمة الصحية والغنية بالصوديوم.
-شرب عصير الطماطم أو المشروبات الرياضية.
-ارتداء الجوارب الضاغطة التي تمتد إلى الفخذين أو الخصر.
-تحريك الساقين لتحفيز تدفق الدم قبل النهوض من السرير , لمزيد من المعلومات تابعوا موقع أخبارنا .