اليكم بعض النصائح لمنع تراكم الجير على الأسنان
نصائح لمنع تراكم الجير على الأسنان

يسعي موقع "اخبارنا" في تقديم كل ما هو جديد وحصري، وفي السطور التاليه سوف نوضح لكم بعضا من النصائح البسيطه التي يتم اتباعها لتجنب تراكم الجير علي الاسنان، حيث ان الأسنان تحتاج الى التنظيف بصفه دوريه ومن فترة الي اخرى، وبالاخص تنظيفها من الجير الذي قد يسبب الكثير من الأضرار ، كما يؤدي الى تسوس الاسنان، وفي هذا الصدد، قالت الدكتوره غادة عاطف، طبيبة الأسنان، إن الجير هو عبارة عن مادة صفراء تتراكم على سطح الأسنان واللثه ولابد من التخلص منه كل مده، نظرا لأن ابقاءه قد يؤدي للإصابة بأمراض كثيره، ومن أبرزها التسوس

كما قدمت الدكتوره غادة عاطف، بعضا من النصائح التي من الضروري اتباعها وخاصة بعد التخلص من الجير وبعد الانتهاء من الجلسة عند طبيب الأسنان، وقد جاءت تلك النصائح كما يلي:

نصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير

• عدم تناول الطعام وذلك حتي يتم انتهاء مفعول المخدر الذي قد تم وضعه اثناء الجلسة، للتخلص من الجير مع ضروره على مضمضة الفم جيدا بالماء والملح، لتعقيم الأسنان واللثة ولتجنب الإصابة بالعدوى

• لابد من تجنب تناول بعضا من الأطعمة والمشروبات، وذلك لأن الأسنان بعد تنظيفها من الجير قد تكون شديدة الحساسية، ومن ضمن تلك الاشياء التي يتم تجنبها هي الماء المثلج، والآيس كريم والمشروبات الساخنة

• عدم تناول الأطعمة التي تحتاج الي استخدام اسنانك لتكسيرها والتي قد تتمثل في: المكسرات والحلويات والأطعمة المليئة بالأحماض مثل البرتقال والليمون مع الحرص على غسل الأسنان بشكل يومب بالفرشاة والمعجون الذي بداخله مادة الفلوريد

• لابد من الانتظام في تناول المضادات الحيوية التي يحددها الطبيب داخل روشتة العلاج إن وجدت مع ضروره تناول المسكنات عند الشعور بألم أو تورم في الأسنان مع الانتظام في استخدام غسول الفم

نصائح لتجنب تراكم الجير على الأسنان

• لابد من تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل يومي من دقيقتين الي ثلاث دقائق مع استخدام معجون أسنان يحتوى على مادة الفلورايد مع تقليل الأطعمة والمشروبات السكريه

• ضروره استعمال خيط الأسنان، ليتم التخلص من بقايا الطعام والابتعاد تماما عن استخدام خلة الأسنان مع فحص الأسنان والذهاب لطبيب الأسنان بصفن دوريه وذلك كل 6 أشهر علي الاقل.