الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر
الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر

الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر صحيفة أخبارنا نقلا عن المصرى اليوم ننشر لكم الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر، الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة أخبارنا ونبدء مع الخبر الابرز، الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر.

صحيفة أخبارنا اشترك لتصلك أهم الأخبار

أوضح فريق من الأطباء الفرنسيين من جامعة باريس في أحدث الدراسات التي عرضت في مجلة فام أكتويل الفرنسية، أن بعض الأشخاص الذين يتعرضون لنسيان بعض الأشياء الصغيرة مثل الأسماء، أو أماكن وضع بعض الأشياء وغيرها مما ينغص حياتهم، يجب عليهم أخذ جرعات من الأوميجا بفئاتها 9، 6، 3 لمساعدتهم على سرعة التذكر من خلال تدعيم الخلايا العصبية وشبكة هذه الخلايا الموجودة في الفص الصدغي للمخ والذي يلعب دورا مركزيا في الذاكرة.


ونصح الأطباء بتناول اللوز، والجوز، والبندق والفستق إلى جانب الفواكه المجففة الغنية بالأوميجا 9، 6، و3 إلى جانب الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تعمل على تدعيم الخلايا العصبية عن طريق نقل السائل العصبي للمخ المسؤول عن التذكر، كما يفضل أخذ الأسماك الدهنية والزيوت النباتية وأسماك السردين والماكريل الصحية لوظائف المخ.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة أخبارنا . صحيفة أخبارنا، الأوميجا تلعب دوراً رئيسيا في دعم الخلايا العصبية المسؤولة عن التذكر، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : المصرى اليوم